Welche Ergebnisse erziele ich mit dem EMS Training? Durch Studien von Sporthochschulen und Gutachten belegt, werden mit dem EMS Training nachweislich folgende Ergebnisse erzielt - und zwar schon bei einem Trainingsaufwand von nur 20 Minuten in der Woche: Abnehmen: ? fördert Gewichts- bzw. Fettreduktion ? aktiviert den Stoffwechsel ? behandelt Cellulite und ?Reiterhosen? ? verbessert das Körpergefühl Körperstraffung: ? fördert Muskelaufbau (Hypertrophie) ? verbessert die Schnellkraft ? verbessert die Beweglichkeit ? steigert Maximalkraft und Ausdauerleistung ? wirkt bei Ungleichgewicht der Muskulatur ? steigert die Leistung im Sport Beschwerdelinderung: ? lindert oder beseitigt Rückenschmerzen ? löst Muskelverspannungen ? löst Muskelverhärtungen ? wirkt bei Inkontinenz-Beschwerden