Der Trainingsschwerpunkt im INJOY Fitnessstudio Weida liegt auf professionell betreutem Muskeltraining. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper ist und gleichzeitig das Krankheitsrisiko minimiert. Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem! Häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen können vermieden werden und auch Altersprozesse lassen sich mit einem gezielten Muskeltraining im Fitnessstudio eindämmen. Sie sind sich nicht sicher, ob unsere Trainingsmethoden Ihren Vorstellungen entsprechen? Probieren Sie es einfach aus! Ein Probetraining ist Ihre Chance, mit einem unserer Fitness-Berater alle offenen Fragen zu INJOY oder unseren Angeboten zu besprechen  weiterlesen